寒冬的季节让很多人呆在家大吃大喝堆积过多的热量和毒素。而且春节更是让人吸收过多毒刺。到了春天，人体内的毒素就会开始发作，不但会让人犯春困，更会让你的皮肤加剧痘痘黑色素的生成。那么怎么解决这个问题，还你一个干净美白的容颜呢?
其实，想排毒在日常健康饮食就可以做到，特别是喝茶，更可以快速有效的把体内的毒素清除。所以，爱美的妹妹不管在家还是工作，只要合理的喝一些自制的排毒健康茶，一定能还你一个健康良好的身体。下面就让冰雪儿冰肌白扶肤专家为各位介绍几款排毒美容茶。
1.祛湿排毒茶
原料：薏米仁30克，绿豆60克，绿茶1克。
辅料：蜂蜜适量。
做法：将薏米仁和绿豆清洗干净，放入锅中。倒入300克水，大火烧开转小火煮15-20分钟。加入绿茶，再煮一分钟。将茶汁滤出，温热后调入蜂蜜饮用。
功能：祛除体内湿气，排除因水分滞留导致的体内毒素。
2.明目健脾茶
原料：菊花5克，枸杞5克，大枣2-3颗。
做法：将枸杞和大枣清洗干净，稍稍掰碎。将枸杞、菊花、大枣放入壶内，加入温水，清洗后倒掉水。冲入热开水，10分钟后便可饮用。
功能：清肝明目，排毒健身，健脾益肾，清热降火，养血润肤。
3.清热解毒茶
原料：金银花4克，菊花4克，茉莉花2克。
做法：将原料全部倒入壶中，倒入温水，清洗后倒掉水。加入沸水，泡开后饮用。
功能：清热解毒，利咽消肿，预防流感。
