夏日最有乐趣的事情就是和阳光亲密接触，但是你可知道，肌肤过度暴露于紫外线中，会引起种种严重的肌肤问题！虽说世上没有后悔药吃，但是一旦这种情况出现，我们还是要使出十八般武艺，解决炎夏烈日给我们带来的种种肌肤问题。
皮肤状况诊断：
晒伤程度：表皮被阳光轻微灼伤
这种状况一般出现在： 肌肤暴晒于强紫外线下，但是时间不长。
晒伤程度：★☆☆☆☆
SOS紧急修护：用凉水洗洗，或喷上些补水喷雾，状况马上可以得到缓解。
对症下药去解决：
Must do：
镇定补水是第一位．无论什么类型的肌肤，在修复时首先要补充水分。只有充足地补充水分，才能降低肌肤的敏感度，加强肌肤的抵抗能力。
Don’t do：
心急若焚，急功近利，做出撕皮等种种举动。也不要因为脱皮现象而盲目去角质，也不可以使用过于滋润不透气的护肤品，这样反而会使得肌肤损伤复原进程变缓。
我是这样搞定晒伤问题的：
“我很爱旅游，不可避免我需要和阳光做“深度接触”。以前不懂事连防晒都不做，结果每次晒后皮肤都干得不行，后来我总结出经验来，晒后就敷一层厚厚的凝胶状镇定面膜，立马皮肤就变得水嫩起来。所以强保湿的修复补水面膜，对于晒后干燥肌非常必要。”
吉尔 自由职业
修复宣言：晒后补水是王道
皮肤状况诊断：
晒伤程度：表皮被阳光灼伤
这种状况一般出现在： 半长不短时间的户外运动，打一场球，游个泳，都有可能导致晒伤。
晒伤程度：★★☆☆☆
SOS紧急修护：赶紧远离让肌肤出现问题的环境，或者用遮挡物避免紫外线深层侵害。
对症下药去解决：
Must do：
舒缓镇定是第一位，这个时候肌肤已经有明显的晒伤症状了，选择护肤品一定要对号入座。比如含有抗菌消炎成分的芦荟汁就很好用。
Don’t do：
这个时候暂时不要考虑去角质，千万不能用热水洗脸，这让会让本来已经脆弱的肌肤再添伤害。而且也忌讳用粗糙质地的毛巾洗脸，这样对角质层破坏严重。
我是这样搞定晒伤问题的：
“有关晒后的修复，我觉得选择好成分的产品很重要，一定要学会看成分的标签，比如一些果酸类刺激的成分就不适合晒后修复使用，像芦荟，黄瓜，薄荷，樟脑提取液这些都是极好的晒后镇定成分。也对晒后发热发红肌有很强的修复效果。”
狐狸 广告业 26岁
修复宣言：修复成分非常关键
皮肤状况诊断：
晒伤程度：表皮被阳光严重灼伤。
这种状况一般出现在： 高温导致肌肤出汗毛孔阻塞，接触到强烈紫外线后，毛囊口角化加重。
晒伤程度：★★★☆☆
SOS紧急修护：用纸巾擦汗，或者用遮挡物避免紫外线深层侵害。
对症下药去解决：
Must do：
做好防晒很重要，而且应该选择物理防晒
和化学防晒双重防晒的产品。多吃一些含有胡萝卜素的东西，从内在起到抵御紫外线的作用。
Don’t do：
使用平日里针对痘痘肌的强烈剥脱类的祛
痘产品，这样更容易使得皮肤出现再度晒伤，过敏的现象。此外防晒霜尽量选择清爽型的，以免给肌肤造成过重的负担。
我是这样搞定晒伤问题的：
“身为易发痘痘肌的我，很容易在阳光的“亲吻”下再度状况恶化，这种状况难不倒作为“痘痘战神”的我，我发现，只要出门有一把漂亮的小阳伞，注意温和清洁我的肌肤，随身再携带着防晒喷雾，根本就不会有痘痘困扰！”
jojo 留学生 25岁
修复宣言：痘痘来一个消
灭一个！
皮肤状况诊断：
晒伤程度：晒后隐形损伤。
这种状况一般出现在： 紫外线对皮肤伤害的隐形影响，相当长一段时间才会暴露出来。
晒伤程度：★★★★☆
SOS紧急修护：平时就多喝水，多吃含有维生素C的食物可以预防隐形损伤。
对症下药去解决：
Must do：
以加速皮肤的新陈代谢为目标，这样可以快速的分解已经形成的黑色素，方法有运动和局部按摩，但是注意动作一定要轻柔。
Don’t do：
只美白，不保湿，这样效果就大打折扣，千万不要因为用了美白品不会晒黑就继续不防晒。这样肌肤恢复完美状况的可能性会变得越来越小！
我是这样搞定晒伤问题的：
“认识我的人都知道我是美白狂人，我怎么可能让晒后的斑点出现在我身上，平时就每天吃一颗维生素Ｃ＋维生素Ｅ，如果不幸有出现晒斑的可能，我也会立即用最最好用的美白面膜去把它们干掉。唯一需要注意避免使用酸类美白品就好。美白类的口服品我也会一一搜集起来吃。”
LOLI猫 美容编辑 26岁
修复宣言：晒斑色斑统
统走开！
皮肤状况诊断：
晒伤程度：暴晒影响了皮肤深层组织，相当严重。
这种状况一般出现在： 长时间暴晒，又接触了其他易导致肌肤过敏的物质，如花粉，等。
晒伤程度：★★★★★
SOS紧急修护：用冷水湿敷，停用一切手头的护肤品，视情况需要看皮肤科医生。
对症下药去解决：
Must do：
用冷水，脱脂牛奶溶液来湿敷肌肤，能够起到镇定舒缓的作用，减轻皮肤的灼热感和疼痛。用含有修复成分的护肤品，修复皮肤水脂膜，重建皮肤保护屏障。
Don’t do：
不可以挠患处，这样会造成破皮感染等危险状况，而且洁面的时候也不要使用碱性很强的香皂。这样虽然当时可能会比较清爽，事后的补救工作可是够你麻烦了。
我是这样搞定晒伤问题的：
“敏感肌肤的我常被朋友打趣说省了好多化妆品钱，正因为肌肤敏感所以对自己的肌肤状况更为注意，长期以来也颇有心得，如果晒后肌肤变得敏感的话，那么具有舒缓作用的喷雾是必不可少的呢。还有就是。。。远离阳光啦！”
vivi 韩国服饰代购 27岁
修复宣言：敏感肌肤以预
防为主
